没有串成串儿的~冷锅串串

简单 4人份

就在我买调料的时候,妈妈麻利的把所有的菜都抄了水,结果我的冷锅串串就变成了冷火锅🍲

没有串成串儿的~冷锅串串
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食材清单

其他
  • 10粒花椒
  • 1个蒜
  • 1包海底捞清油火锅底料
  • 2个八角
  • 2片香叶
  • 5个干辣椒
  • 一小把白芝麻
  • 蔬菜,丸子
蔬菜类
  • 2片生姜
  • 半根大葱

营养成分

热量

592.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

1.0 克

16.0 克

358.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

就在我买调料的空档,麻利的妈妈把所有的菜,丸子都煮好了。今天没法穿成串,不过这样自己家里吃着也方便。

2

泡发干香菇

3

西红柿去皮后切小丁

4

这是莴笋叶子,菜场大妈说这个好吃,就帮我留下来了

5

煮熟的海虾🦞,等下给它去壳

6

炒料:锅里倒油,放入葱段,姜片,大蒜,干辣椒,花椒,香叶,八角,炒香。

7

加入海底捞清油火锅底料,继续翻炒。

8

炒好的底料,锅内加入热水,煮沸,捞出料渣。加入浓汤宝,没有熬骨汤,就用这个也挺好的。

9

煮开,浓汤宝融化后,撒入熟芝麻,倒出备用。

10

我在汤里还加了番茄一起煮,这样味道更浓郁。

11

煮好的汤底倒入绰熟的蔬菜,丸子里,多泡一会就可以开吃了!

12

不用大汗淋漓,一样吃的过瘾!

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