熊猫红豆汤圆
简单
4人份
叫醒你的不只有闹钟，还有可能是早餐。 睡不醒有没有，起床气有没有，看到这样的萌物小国宝，完全被萌化，还如何再找周公约会…。快乐的一天，从早餐开始…。
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食材清单
其他
- 30g澄面
- 3g可可粉
- 50g牛奶
- 60g糯米粉
蔬菜
- 150g红豆
营养成分
热量
392.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
4.0 克
糖
12.0 克
钠
763.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将糯米粉和澄面混合，牛奶缓缓加入调匀，面团不粘手即可。
2
可可粉加入少量水调成糊，再取20g面团与之混合均匀，调成深褐色面团。
3
取5g面团，搓成扁圆型，作为熊猫的脸。
4
取深褐色小面团做耳朵，将面团搓成大小合适的圆形，粘在白面团耳朵处。
5
取深褐色小面团，搓成扁圆形，再压扁，分别粘在眼睛处。注意眼睛的形状哟。
6
最后取一点点深褐色面团，搓成圆圆的鼻子，放在眼睛下方正中间，再用刻刀画上嘴巴就完成了。
7
整整齐齐的熊猫汤圆等着下锅啦。水煮沸后丢入汤圆，煮至浮起后，捞出锅加入到红豆汤咯。
8
红豆汤：（做法）
9
取150g红豆洗净后用清水浸泡两小时。
10
取一小锅，倒入适量的水，烧开后将红豆倒进煮沸20分钟后，倒入砂锅小火再煲2小时即可。
