孜然土豆

简单 4人份

算是夏天的下酒菜,上学时,最爱吃的就是街边贩卖的香辣土豆,一块钱一小碗,插个牙签,一边走,一边吃,真的是无限的美味!其实真正的做法,土豆应该是不煮熟的,用油慢慢地煎熟,但这样的做法太耗费时间,主要我是一个很没耐心的人,让我守在炉灶前,小火慢慢地煎烤,估计也就不会有成品出现了,而且煮熟后再煎烤,土豆吃的油量也会减少,相对健康一些。我爱吃辣,为了增加辣味,用了新鲜的朝天椒,不爱辣的人,可以不添加。孜然粒和孜然粉的双重添加,使口味上更有层次感。其中特殊的一步,是小火烘烤孜然粒和辣椒面,烘烤后的孜然粒和辣椒面更接近烧烤的口感和香气。

孜然土豆
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食材清单

其他
  • 土豆
  • 孜然粉
  • 孜然粒
  • 朝天椒
  • 胡椒粉
  • 花椒面
  • 鸡精
蔬菜类
  • 香菜
  • 香葱
调味料
谷物
  • 粗辣椒面

营养成分

热量

691.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

55.0 克

纤维

1.0 克

12.0 克

616.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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