减肥晚餐

简单 4人份

有小米辣的可以放一点小米椒,提味

减肥晚餐
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食材清单

其他
  • 150克无糖酸奶
  • 2根黄瓜
  • 30克蓝莓
  • 半个牛油果
  • 四分之一个火龙果
肉类
  • 100克鸡胸肉

营养成分

热量

361.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

10.0 克

11.0 克

868.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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