大红豆板栗糖水
简单
4人份
新冠疫情影响，网购小红豆一直没货，试着买了这个大红豆，感觉口感比小红豆要好，意外收获！😄😄😄
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食材清单
其他
- 一小块冰片糖
- 一把百合
- 一把红豆
- 数个板栗
营养成分
热量
449.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
7.0 克
糖
2.0 克
钠
275.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
大红豆：洗净。
2
板栗。
3
百合：洗净。
4
冰片糖：适量，因应个人口味轻重而定。
5
大火水开放大红豆，煮开后转小火，煮1小时后加板栗，再煮半小时，最后放冰片糖融化即可。
6
这是后来一次做的，多加了莲子和白果👍👍
