红烧甲鱼炖香菇小美
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克生抽
- 20克油
- 20克老抽
- 500克甲鱼
- 50克料酒
- 一把泡发香菇
- 少许白胡椒粉
蔬菜类
- 1根葱
- 数片姜
调味料
- 10克冰糖
营养成分
热量
581.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
5.0 克
糖
12.0 克
钠
848.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
葱，姜，油，4分钟120度爆香。
2
其它食材，28-30分钟V反转小勺。5分钟v开盖收汁。
3
享用
