玫香红豆薏仁汤

简单 4人份

红豆薏仁美容祛湿,功效大家都懂。喝起来吧

玫香红豆薏仁汤
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食材清单

其他
  • 100克红豆
  • 50克薏米
  • 6朵云南墨红玫瑰
调味品
  • 40克冰糖

营养成分

热量

740.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

1.0 克

4.0 克

336.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将红豆薏仁浸泡4小时后到入主锅,加入水,设定99分钟/100度/速度反转小勺

2

在倒数20分钟的时候打开锅盖,加入小朵云南墨红玫瑰花🌹(没有新鲜的,用干玫瑰也可以)

3

继续熬制至结束即可。

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