虫草花蒸牛肉
简单
4人份
虫草花含有丰富的虫草多糖（包含虫草酸）、蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素： A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量高于菇类，经香港、韩国、日本、加拿大、美国以及国内国十多个单位等世界各国的研究和检测证明，北虫草是传统冬虫夏草的最理想代用品。
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食材清单
其他
- 一小把虫草花
- 适量油
- 适量生粉
- 适量胡椒粉
- 适量蚝油
肉类
- 半斤牛肉
调味料
- 适量酱油
营养成分
热量
594.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
8.0 克
糖
8.0 克
钠
821.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
