丁丁教你做－晚饭 | 法兰克福香肠橄榄酱意大利面
简单
4人份
#乐购TESCO优鲜下厨房-肉类# ＊做7分钟 ＊＊准备时间 5 分钟 ｜材料 ｜分量可与2为朋友分享^.^
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1／4颗洋葱
- 1个青椒
- 1勺橄榄油
- 2人份意大利面
- 2勺橄榄酱
- 3根法兰克福香肠
- 4颗小汤山红宝石小番茄
营养成分
热量
101.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
126.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先按照说明煮面，这样在煮面的同时你可以做下面的事节省时间。
2
我买的面需要煮7分钟，保证最好口感就要看包装说明啊～
3
青椒切丝
4
洋葱切丝
5
法兰克福香肠切片
6
平底锅放1勺橄榄油，开中火
7
放香肠和洋葱炒4分钟。
8
放青椒和黑胡椒、盐炒3分钟。
9
这个时候你的面应该煮好了，直接放小番茄和面进锅里
10
加入2勺橄榄酱炒2分钟出锅开吃～！
