懒人版凉拌金针菇
简单
4人份
超好吃😋的凉拌金针菇
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食材清单
其他
- 1把金针菇
- 2个尖青椒
- 2勺生抽
- 2勺香油
- 4瓣蒜
- 适量油
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 10克盐
营养成分
热量
481.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
10.0 克
糖
18.0 克
钠
206.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.金针菇洗净，焯熟，控干水份
2
2.准备配料：尖椒切细切碎，和蒜末，姜末放在一起
3
3.调味：适量盐，生抽，老抽，香油，醋，白糖，鸡精拌匀
4
4.适量热油浇在辣椒碗里
5
5.所有配料倒入金针菇中拌匀即可。完成✅
