清炖狮子头
简单
4人份
为老爸老妈做了【清炖狮子头】，他们日渐老去，每次回家我都很用心为他们设计一道道不用费劲儿咀嚼，又营养、可口的家常菜。退休后，还能够为父母做饭的人，都是幸福的孩子。
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食材清单
其他
- 个马蹄
- 个鸡蛋
- 勺料酒
- 勺淀粉
- 嫩南瓜
肉类
- 克五花肉
蔬菜
- 棵油菜
蔬菜类
- 根葱
- 片姜
调味料
- 克盐
营养成分
热量
732.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
1.0 克
糖
5.0 克
钠
365.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
