黑橄榄佛卡夏面包

简单 4人份

佛卡夏面包,与其它复杂的面包不同,它不仅制作简单,味道也很棒, 没有什么特别的要求,只要把发酵这一步骤做好就够了

黑橄榄佛卡夏面包
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食材清单

其他
  • 橄榄油10克
  • 水90克
  • 白砂糖15克
  • 酵母3克
  • 高筋面粉150克
  • 黑橄榄(灌头)大约40克左右
调味品
  • 盐2克

营养成分

热量

714.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

7.0 克

15.0 克

357.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将高筋面粉,盐,白砂糖,水,放入面包机搅拌及发酵,酵母放入酵母格里,它会自动脱落,

2

经过一小时揉搓及发酵 完成了,取出排出里面的空气,再放入烤箱发酵30分钟左右,

3

用手指按一下,如果出现一个洞,而面团并没有恢复原状,就意味着发酵已经完全了,

4

将橄榄切小块放入面团一起揉或面团

5

将面团压扁,在面团上涂上少量橄榄油,再手按一些小洞,再把黑橄榄放进小洞,放置30分钟,进行二次发酵

6

烤箱预热200度,烤制20分钟即可

7

烤好取出放凉后

8

切块,按照自己喜欢做

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