省时间的电压力锅蒸饭

简单 4人份

今天只有我和妹妹(我女儿)在家,一边带孩子,一边做饭,家里没有煤气了,为了省时间做了个蒸饭,菜和饭一起蒸,也不用煤气。

省时间的电压力锅蒸饭
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食材清单

其他
  • 1个咸鸭蛋
  • 1勺生抽
  • 1勺老抽
  • 1把豆芽
  • 1杯大米
  • 半根胡萝卜
海鲜类
  • 8只大虾
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

358.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

6.0 克

20.0 克

791.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好食材,大虾去头,用牙签挑出虾线。

2

胡萝卜切片

3

各种蔬菜,以个人爱好贮备好。

4

锅里放大米,然后放各种食材,放入水,水米比例1:2.5,放入盐,酱油,生抽,一点儿郫县豆瓣酱。一个咸鸭蛋。加一勺油。

5

加水。

6

盖上盖子,快速饭,一会儿出来吃吧。

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