梅干菜肉包
简单
4人份
一直很喜欢这种重口味的馅儿，虽然看着黑黑的，但是真的好吃哦！ 馅料用量仅供参考，毕竟能包进去多少看各人的功夫嘛！有的人包可能刚好，有的可能多一点点出来，反正多了可以做成梅干菜饼，少了馅可以将面团做成馒头嘛，也不浪费~
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食材清单
其他
- 200克水
- 400克中筋面粉
- 4克酵母
- 80克五花肉
- 馅料
蔬菜类
- 100克梅干菜
调味料
- 35克糖
- 3勺酱油
- 少许糖
营养成分
热量
167.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
10.0 克
糖
3.0 克
钠
126.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
