奶油海胆意面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 大蒜
- 奶油
- 奶酪
- 海胆
- 牛奶
- 现磨混合香料
- 白葡萄酒
- 蘑菇
- 黄油
蔬菜类
- 洋葱
调味品
- 现磨海盐
营养成分
热量
102.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
6.0 克
糖
4.0 克
钠
752.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
烧一锅水 加盐 煮开后下意面 煮八分熟 捞起 沥干
2
洋葱 蘑菇切碎 蒜拍一些 不用切 锅里加黄油 中小火 加蒜煸出香味后把蒜捞出 加洋葱 蘑菇煸炒焦黄 加白葡萄酒撩一下 加奶油 牛奶 奶酪 一半量的海胆 把海胆碾碎 等奶酪融化后 加步骤一里八分熟的意面 小火煮一会儿 让意面吸足奶油汁
3
等汤汁变成你喜欢的浓稠度后关火 加混合香料和海盐调味 出锅装盘 再放剩下的海胆 撒青海苔点缀
