红烧血旺

简单 4人份

第一次自己炒血旺,炒出来还很好吃,就是太少了。

红烧血旺
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食材清单

其他
  • 数粒花椒
  • 1勺生抽
  • 一块猪血
  • 五六个野山椒
  • 适量油
  • 适量鸡精
蔬菜
  • 两根蒜苗
蔬菜类
  • 适量姜蒜
调味料
  • 1勺豆瓣酱
  • 适量盐

营养成分

热量

337.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

3.0 克

4.0 克

619.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

买的新鲜猪血,拿回家用水煮开,然后捞出来切成块状。姜蒜切片,蒜苗切小节,野山椒切成三块或两块。

2

锅内放油烧开,然后小火放入准备好的配料,姜蒜,野山椒,豆瓣酱,花椒。一起炒一下,然后倒入酱油,这个过程一定小火,不然豆瓣酱会糊,然后加一碗水,此时可以将蒜苗除了叶子加进去一起烧开,加入血旺,煮一会儿后将蒜苗叶子也加入锅里一起煮两分钟左右,加入盐和鸡精,便可以起锅了。

3

中间忘了拍照,就拍了个成品,颜色深了点,因为我用的老抽,加多了。不过味道还是很不错的

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