家常豆角土豆
简单
4人份
看着好有食欲啊！
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1整个蒜头
- 1斤豆角
- 2勺生抽
- 适量花生油
调味料
- 1勺白糖
- 2大勺海天豆瓣酱
营养成分
热量
642.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
8.0 克
糖
1.0 克
钠
131.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
豆角洗净掰断，大蒜拍扁切碎
2
土豆切长条
3
土豆条用平底锅稍煎一下
4
锅里加入油，爆香蒜末，两勺豆瓣酱和豆角翻炒至每根豆角蘸有酱，再加入土豆，生抽，白糖翻炒一分钟，加一碗水，盖上锅盖大火焖煮8分钟，收汁即可，装盘。
5
糯糯的土豆，好好吃…
