快手干烧黑虎虾

简单 4人份

黑虎虾肉质肥美紧致,跟健过身的美男子一样,黑美,下锅秒变火红,美~~

快手干烧黑虎虾
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食材清单

其他
  • 0.5勺蚝油
  • 0.5勺香醋
  • 1.5勺生抽
  • 12只黑虎虾
  • 1勺红油豆瓣酱
  • 3勺料酒
  • 适量干辣椒
  • 适量花椒
蔬菜类
  • 适量葱姜蒜
调味料
  • 适量白糖

营养成分

热量

743.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

2.0 克

1.0 克

863.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

处理虾:用虾把虾嘴剪平(以免食用的时候刺伤嘴巴),虾长须剪掉,开背剪到接近尾段,挑出虾线,用水冲洗一遍沥干;

2

大葱葱白部分切片、生姜切片、蒜切片、别备三瓣蒜泥、花椒适量、干辣椒取3-4只剪成小圆圆段(基本不辣,喜辣的人可以加量),配料准备好备用;取小碗,1.5勺生抽、3勺料酒、

3

5勺香醋、

4

5勺蚝油,备用;

5

开火,放平底锅,烧热锅,放油,用可感触有明显热温以后,放虾,开煎,黑虎虾开始变色,单面多煎一会再翻面;

6

双面煎通红以后关火,起另一炒锅;

7

炒锅加热放油,油烧热后放入白糖提鲜,待白糖熬到微冒炮,放葱姜蒜干辣椒花椒爆炒出香;

8

再放豆瓣酱炒出红油,然后把刚煎好的虾倒进炒锅里翻炒,倒入刚配好的炒汁;中火翻炒,大火收汁;

9

盛盘,拍照📷

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