鹅蛋挞

简单 4人份

夏季来了,适合吃鹅蛋,鹅蛋清凉不上火,味道不腥,所以我试着用它来做鹅蛋挞,非常适合孕妇和小朋友吃。

鹅蛋挞
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10个蛋挞皮
  • 110克牛奶
  • 180克奶油
  • 鹅蛋1个蛋
调味料
  • 30克白砂糖

营养成分

热量

522.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

95.0 克

纤维

7.0 克

4.0 克

141.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

这个配方用了一个鹅蛋,鹅蛋比鸡蛋大一倍噢。将整个鹅蛋用手动打蛋器或者筷子打散,不要打发噢,打均匀就好了。

2

纯牛奶110克

3

安佳奶油180克

4

110克牛奶中倒入30克细砂糖,用手动打蛋器或者筷子搅拌至糖融化。

5

将牛奶倒入蛋液中搅拌均匀。

6

将180克奶油倒入刚才的蛋液牛奶中搅拌均匀。

7

将做好的蛋挞液用面粉筛过滤1-2遍,蛋液细腻没有气泡后倒入蛋挞皮中,9分满即可。

8

将烤箱200度预热五分钟后放入第二单档,上下火200度,烤25分钟。

9

我家用的是西门子嵌入式烤箱,烤箱温度和时间可根据自己的烤箱进行调节。看到蛋挞表面有焦糖色点,蛋挞壳变金黄色,那么蛋挞就烤好了。关烤箱等十分钟后取出烤盘,注意不要烫到手。

10

香喷喷的蛋挞摆盘好啦。

11

10个蛋挞适合一家人当早餐吃啦。

12

配上牛奶麦片和水果,美好的早餐开始了。

猜你喜欢

100%全麦三色藜麦吐司面包减脂必备健康主食三明治
100%全麦三色藜麦吐司面包减脂必备健康主食三明治
查看详情
低糖健康抹茶麻薯软欧包
低糖健康抹茶麻薯软欧包
查看详情
珍珠爆浆脏脏蛋挞
珍珠爆浆脏脏蛋挞
查看详情
不用烤箱的蛋挞
不用烤箱的蛋挞
查看详情