【九阳电烤箱】南瓜土司
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150克南瓜
- 300克高筋面粉
- 30克豆浆
- 30克黄油
- 40克全蛋液
- 4克酵母
调味料
- 2克盐
- 50克白砂糖
营养成分
热量
563.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
9.0 克
糖
8.0 克
钠
889.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好所需要的食材
2
南瓜洗净，切块蒸熟
3
蒸熟南瓜，鸡蛋，豆浆倒入破壁机中，选择果汁功能
4
将打好的液体倒入干净盆中，加入高筋面粉，白砂糖，酵母后揉成光滑的面团
5
放入黄油，盐，继续揉至手膜状态
6
放到温暖处发酵至原来的两倍大，排出气
7
分成等量的三份，滚圆，盖上保鲜膜松弛十五分钟
8
把面团擀成椭圆形，从下往上卷起，盖上保鲜膜，继续松弛十五分钟
9
松弛好的面团擀平，从下往上卷起，放入土司模具中
10
放到温暖处，发酵到土司模具的九分满
11
盖上盖子，放入烤箱下层，调至上下火190度，烤三十分钟即可
12
烤好后即可取出晾凉
13
切成片即可享用美味的南瓜土司了