手撕包菜

简单 4人份
手撕包菜
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食材清单

其他
  • 1勺蚝油
  • 1勺陈醋
  • 适量干辣椒
  • 适量蒜
蔬菜类
  • 1个包菜
调味料
  • 2勺酱油
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

200.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

10.0 克

糖

12.0 克

钠

401.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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