哈姆蛋吐司

简单 4人份

土司做法来自《300种吐司变化惊人大收入》,觉得很好吃也很方便所以想和大家分享。

哈姆蛋吐司
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1大匙黄芥末酱
  • 1片吐司
  • 1片火腿
  • 1颗鸡蛋

营养成分

热量

651.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

100.0 克

纤维

3.0 克

3.0 克

545.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡蛋打散,热锅加少许油倒入蛋液,将蛋煎成四方形蛋包取出备用。

2

1中原锅熄火,以余温放入火腿煎香后取出备用。

3

吐司用烤箱烤2min(上下火160°)取出。

4

做法3的吐司挤上黄芥末酱,摆上蛋包、火腿片。即可!

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