糖醋芡火鸡(感恩节剩余火鸡处理)

简单 4人份

感恩节通常会省很多火鸡 电视上也有介绍剩火鸡的处理方法 这样 我们做一款好吃的 中式传统美国食物

糖醋芡火鸡(感恩节剩余火鸡处理)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10ML纯净水
  • 20克面粉淀粉
  • 2只鸡蛋
  • 30克白砂糖(冰糖更佳)
  • 7克酱油
  • 适量橄榄油
调味品
  • 15克醋
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

419.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

6.0 克

1.0 克

346.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先将剩余的成片的大块儿火鸡肉改刀 成 长方形或正方形的 立方小块 装盘备用

2

少许面粉 纯净水 和两个鸡蛋 搅成均匀糊状(黏稠度不同面粉与鸡蛋可酌情增减)

3

锅底倒油 稍多 预热 将火鸡肉裹满步骤二的蛋浆 待油热八成是放入锅中 中火煎制

4

因火鸡肉事先已熟 所以煎至两面金黄裹浆金黄可以晃动即可 盛盘备用

5

清洁锅底 葱姜爆锅炒出香味 倒入糖或冰糖至融化(为避免糖糊锅 可以添少许水 但是注意千万不可过多) 倒入事先煎好的火鸡肉 翻炒 至糖浆裹满火鸡肉表面

6

倒入少许酱油上色 不宜过多。继续翻炒

7

待几近收汁 倒入醋 中火继续收汁 后 放适量盐 翻炒均匀 即可出锅。

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