夏日必备的柠檬冰红茶
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1.5升水
- 2个柠檬
- 5包，约10克红茶包
调味料
- 100克冰糖
营养成分
热量
232.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
620.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红茶、冰糖、水丢锅里或者养生壶里煮开，放凉。一定要彻底放凉，否则加柠檬会发苦！
2
柠檬用盐搓洗干净，一个半用来挤柠檬汁，半个切成片。
3
等红茶冷却后，加入柠檬汁和柠檬片，放冰箱里冷藏风味更佳，夏天很好喝哦。
