土鸡香菇汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 三小勺料酒
- 五颗红枣
- 八九朵香菇
- 十克枸杞
- 少许味精
肉类
- 半只土鸡
蔬菜
- 五片姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
392.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
2.0 克
糖
13.0 克
钠
806.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
自家养的土鸡，半只过水，放上调味料加入清水，隔水炖
2
大概一小时时间，鸡肉拿出全身沫上一点盐，切大块装盘开吃，非常美味，清甜，配上鸡汤非常棒
3
鸡肉先过水
4
再加入所有调味料，加入清水，不要淹过鸡
