三文鱼丁粥
简单
4人份
香滑爽口，大宝宝小宝宝都适用。
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食材清单
其他
- 1条培根
- 1杯大米
- 2朵香菇
海鲜
- 100g三文鱼
营养成分
热量
315.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
10.0 克
糖
13.0 克
钠
325.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
三文鱼洗净去皮切丁，加少许盐腌一下；香菇和培根切丁；
2
大米洗净加水煮开；然后加入香菇丁和培根丁，再煮5分钟；
3
放入三文鱼丁，继续煮2分钟即可。
