蛋包面
简单
4人份
天晓得我怎么想出来的
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 什么面都行，我当时用的超市冷藏柜的荞麦面面条
- 随意青豆
菌菇类
- 随意香菇
蔬菜
- 随意胡萝卜
谷物
- 随意玉米粒
营养成分
热量
188.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
259.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
