脆皮猪脚-平凡的幸福

简单 4人份

本美食由亲子健康http://www.qzzhuang.com分享:最近天气越来越冷了,人也越来越懒的动。今天做了道脆皮猪脚,自己不是很满意,虽然味道不错但外皮觉得在裹面包糠之前应该再裹蛋液这样就让面包糠更好的裹在上面,这个外层会更好吃,不太会影响肉皮的口感,下次再试吧,这次就将就着吧。。。zuzyi9

脆皮猪脚-平凡的幸福
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食材清单

其他
  • 猪脚(猪蹄)适量
  • 腐乳汁适量
蔬菜
  • 姜适量
  • 葱适量
调味品
  • 椒盐适量
谷物
  • 面包糠适量

营养成分

热量

667.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

9.0 克

7.0 克

274.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪脚洗净,葱姜洗净,备用

2

猪脚洗净放入锅中,加入适量水,葱、姜,大火煮开,然后改小火煮至酥烂(喜欢有嚼劲的可以少煮些时间)

3

煮好的猪脚控掉水份,放入大碗中,加入两汤匙腐乳汁,腌制15分钟

4

然后倒掉多余的腐乳汁,洒上面包糠,抖翻几下,让猪脚上都沾上面包糠

5

锅中加入油,烧至八成热放入猪脚,小火炸至微黄,大火炸至金黄捞出

6

放漏勺里控掉油汁,装好盘洒上椒盐即可

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