【莲藕雪梨泥】6、7、8月龄婴儿宝宝辅食

简单 4人份

梨富含多种维生素和纤维素，还可以润肺止咳、通便秘、利消化。莲藕消瘀凉血、清热、健脾开胃，蒸好用尚唯尔266辅食机打成泥糊，就可以喂给宝宝了

【莲藕雪梨泥】6、7、8月龄婴儿宝宝辅食
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食材清单

其他
  • 1个梨
  • 1个蒸锅
  • 1台尚唯尔266辅食机
  • 1节藕
  • 适量清水

营养成分

热量

635.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

5.0 克

糖

11.0 克

钠

454.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备去皮莲藕一节

步骤 1
2

切成薄片

步骤 2
3

准备1个雪梨

步骤 3
4

去皮切块

步骤 4
5

食材上锅蒸熟

步骤 5
6

蒸熟的食材倒入辅食杯中加适量水

步骤 6
7

用尚唯尔266辅食机打成泥糊

步骤 7
8

搅打45秒

步骤 8
9

打好的状态

步骤 9
10

打好的泥糊倒入碗中

步骤 10
11

雪梨莲藕泥完成啦！

步骤 11

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