莎莉鸡小豆包
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克温水
- 200克面粉
- 2克酵母
- 适量南瓜粉
- 适量巧克力
- 适量红曲米粉
蔬菜
- 300克豆沙馅
营养成分
热量
656.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
366.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将豆沙馅均分成六份备用
2
把酵母放到温水里化开，倒入面粉中揉成团
3
揪一小团面团加入红曲米粉（一小团就好），剩下的面团加入南瓜粉揉成光滑的面团（拍照有色差(ﾉﾟ0ﾟ)ﾉ~）。将两份面团都均分成六份。把黄色的面团分别都包入豆沙。
4
取一份红色的面团搓成条对折，放到豆包上。
5
整理好豆包，要快，然后醒发一个小时，发到1.5-2倍大小，放入蒸锅，上汽后蒸20分钟，焖5分钟之后再揭锅取出。
6
把巧克力融化点上眼睛就完成啦 ε=ε=(ノ≧∇≦)ノ゜❅。゜。
