黄金蛋炒饭
简单
4人份
米饭是现蒸的，但是也能保证粒粒Q弹
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 5片酱
- 一小把青豆
- 一根火腿肠
- 一碗净米饭
- 少许鸡精
蔬菜类
- 2根葱
调味料
- 少许食盐
营养成分
热量
189.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
5.0 克
糖
11.0 克
钠
144.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
