牛油果桑葚奶昔
简单
4人份
最近早餐晚餐天天尝试，各种水果混搭…感觉不相克的都试试哈哈哈
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食材清单
其他
- 100g牛奶
- 100g酸奶
- 10几颗桑葚
- 半个牛油果
营养成分
热量
240.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
6.0 克
糖
16.0 克
钠
998.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
就全部材料倒进料理机搅几秒…
2
最后就这样…
