南瓜糯米芝麻丸

简单 4人份
南瓜糯米芝麻丸
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食材清单

其他
  • 一个南瓜
  • 适量白芝麻
  • 适量糯米粉
调味料
  • 100克糖

营养成分

热量

799.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

5.0 克

1.0 克

704.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

小的贝贝南瓜去皮去瓤切小片隔水蒸熟

2

趁热倒成泥加白糖根据个人口味适当调整加糯米粉活成不粘手的面团如图

3

团成小丸子

4

小丸子沾水在裹上白芝麻

5

油温六成热下丸子炸

6

炸至金黄捞出即可

7

拍个照片好吃又有营养的糯米丸开吃吧

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