香蕉草莓奶昔

简单 4人份

Banana Berry Smoothie 香蕉给你能量,草莓给你活力!:)

香蕉草莓奶昔
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食材清单

乳制品
  • 两大勺香草酸奶
其他
  • 一板冰块
  • 十颗草莓
水果
  • 两根香蕉
肉类
  • 少量牛奶

营养成分

热量

390.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

6.0 克

3.0 克

407.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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