家常焖羊肉
简单
4人份
2019年10月24日霜降，又是一年秋冬进补时。
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食材清单
其他
- 1克胡椒粉
- 2片香叶
- 2瓣蒜
- 一勺柱侯酱
- 一勺蚝油
- 一大块炸腐竹
- 小许油
- 适量竹蔗
- 适量红萝卜
肉类
- 500克羊肉
蔬菜类
- 4片姜
调味料
- 一勺黄豆酱
- 适量糖
营养成分
热量
225.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
714.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
