准备时间:10分钟 烘烤时间:20分钟 牛油果肉含有多种不饱和脂肪酸,所以有降低胆固醇的功效,另外牛油果所含的维生素、也算对美容保健也很有效果。
424.0 卡
23.0 克
36.0 克
15.0 克
9.0 克
16.0 克
323.0 毫克
A,C
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
将牛油果肉取出,用叉子压成泥
加入鸡蛋和白纱糖
搅拌至细腻
在加入色拉油
搅拌至完全融合
将泡打粉、苏打粉、低筋面粉混合过筛到盆中
先用蛋抽画Z字形拌匀,在用刮刀兜底拌至无干粉
用你喜欢的方式将面糊倒入模具
表面撒上椰蓉和椰子脆片
放入预热好的烤箱,上下火175度,烘烤20分钟左右
烤好立刻取出放在烤网晾凉即可
成品
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