凉拌鸡丝
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10片生姜
- 1根黄瓜
- 半根胡萝卜
- 适量凉拌醋
- 适量生抽
- 适量耗油
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜类
- 1根香菜
调味品
- 1克糖
调味料
- 2.5克盐
营养成分
热量
136.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
7.0 克
糖
9.0 克
钠
496.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
