大排年糕

简单 4人份

大排年糕是上海街头最普遍的一样小吃,三五块钱一客就能吃饱,物价飞涨的今年不知如何了,改天问问。年糕我很爱吃,原来在我们家是最家常的吃食,不过懒龙就一般,所以常常我中午做了跟儿子吃。那天偶尔去麦德龙终于买到了带骨的大排,(在深圳貌似我只在那看到有)就做了大排年糕。

大排年糕
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 一枚鸡蛋
  • 三大勺细玉米粉
  • 两块带骨大排
  • 四条(两人份,胃口大的自行添加)年糕
  • 水淀粉
  • 玉米淀粉
  • 生抽
  • 老抽
  • 蚝油
  • 黄酒
蔬菜类
  • 几片姜片
调味料

营养成分

热量

522.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

5.0 克

2.0 克

411.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

和原来做猪扒一样,先用刀背将大排拍松,拍好的大排面积比原来差不多大一半

2

将拍好的大排用料酒、生抽、盐(少一点)蚝油抹匀按摩腌制一小时以上,打散鸡蛋,半个蛋青也抹上,其他备用

3

准备表面沾料,生粉,蛋液,细玉米粉(本来用面包糠的,用完了)

4

将腌好的大排依次沾上生粉,蛋液、玉米粉后抖去表面多余粉,图片就一步拍了

5

锅里放油,比平时炒菜略多一点点,烧热后转小火,将大排放进锅里慢慢煎至两面金黄

6

看下很象炸的吧,喜欢这口感的就可以直接吃了,因为是小火慢煎的,里面已经成熟并入过味了

7

一点高汤加点老抽,糖,水淀粉少许烧开后,将大排放入略煮一下,留住一些汤汁就可以了

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