宝宝鸡肉肠7+
简单
4人份
锻炼宝宝抓握能力/第一次上传
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食材清单
其他
- 2勺淀粉
- 少许胡萝卜
- 少许西兰花
肉类
- 2块鸡胸肉
营养成分
热量
236.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
302.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡胸肉胡萝卜碎西兰花碎
2
绞肉机
3
加一点点面粉搅拌
4
挤到磨具里
5
大火蒸二十分钟搞定
