苹果酱

简单 4人份

苹果是非常有营养的水果,但我就是不喜欢吃,所以我把苹果弄成酱夹着面包吃可美味了。

苹果酱
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食材清单

其他
  • 1升水
  • 6个苹果
  • 半个柠檬汁
调味料
  • 少许白砂糖

营养成分

热量

245.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

8.0 克

16.0 克

940.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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