蜂蜜橄榄油海盐无花果酸奶

简单 4人份

无花果的一万种吃法。 这个不是我首创的。是国外网站看到的。看似诡异,吃起来相当过瘾,层次丰富。胆大的朋友可以来一发。

蜂蜜橄榄油海盐无花果酸奶
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食材清单

其他
  • 一个无花果
  • 橄榄油
  • 片状海盐
  • 蜂蜜

营养成分

热量

456.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

7.0 克

15.0 克

726.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

无花果切半,切面抹上蜂蜜,小火煎2分钟

2

煎好的无花果放在酸奶上,淋上橄榄油,撒上片状海盐即可。

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