家庭版皮蛋瘦肉粥
简单
4人份
喜欢喝皮蛋粥，这是第一次做，味道嘛，还不错。但是用一般的煮粥锅做就是时间长，因为大米熬的软糯才好喝。
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食材清单
其他
- 1个皮蛋
- 1勺植物油
- 1勺淀粉
- 6根小葱
- 半个鸡胸肉瘦肉
- 适量胡椒粉
蔬菜类
- 1片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
725.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
900.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
