炒菜花

简单 4人份
炒菜花
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 1根胡萝卜
  • 1根青辣椒
  • 3个花菜
  • 5瓣蒜
  • 半勺鸡精
调味料
  • 1勺酱油
  • 克盐

营养成分

热量

351.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

7.0 克

1.0 克

904.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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