火龙果菠菜凉皮卷饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一份自己爱吃的菜
- 最好三个蒸凉皮盘
- 榨汁机
- 蒸锅
- 适量面粉
营养成分
热量
222.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
181.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
看下面说明
2
看下面说明
3
看说明
4
好看吧，还好吃。哈哈
