黑椒黄瓜虾仁

简单 4人份

最近的压力不是一般大呀,居家上班终于实现了,奈何自我要求太高,总要花上很多时间去优化。姐姐的网课、作业,自己的直播和繁杂事务,妹妹的陪哄,一刻也闲不下来。发个菜谱解解压🤣😂

黑椒黄瓜虾仁
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1勺生抽
  • 1小勺淀粉
  • 1根黄瓜
  • 2个鸡蛋
海鲜
  • 500克虾
调味料
  • 克盐

营养成分

热量

711.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

5.0 克

16.0 克

936.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鲜虾剥壳,姜盐料酒淀粉腌五到十分钟

2

准备黄瓜姜丝

3

热锅加油,打蛋入锅划散起锅

4

下油下虾仁

5

虾变色加黄瓜

6

翻炒至黄瓜断生

7

加鸡蛋

8

出锅洒黑胡椒

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