火腿三明治
简单
4人份
这是个比较简单的三明治，下午茶，早餐都是可以的。
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 一片包菜
- 三片吐司
- 三片西红柿
- 四片火腿
- 四片黄瓜
- 适量黄油
营养成分
热量
117.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
830.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
