虾仁萝卜木耳饺子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克植物油
- 克面粉
- 勺香油
- 朵木耳
- 根胡萝卜
- 粒花椒粉
海鲜类
- 克虾仁
蔬菜
- 干干姜粉
蔬菜类
- 根葱
调味料
- 克盐
营养成分
热量
547.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
8.0 克
糖
1.0 克
钠
324.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、虾抽调虾线洗净，然后剁碎。2、胡萝卜擦丝，然后锅中加植物油将萝卜丝放进去翻炒出锅。3、木耳泡发后剁碎。4、将剁碎虾仁、木耳和炒出的萝卜丝混合，加入葱末、香油、植物油、干姜粉、花椒粉、盐即可！
