爆炒鱿鱼
简单
4人份
没有故事，要问就是喜欢吃。
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食材清单
其他
- 10粒花椒
- 15个干红辣椒
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 4瓣蒜
- 6只冰鲜小管鱿鱼
- 6根恩施线椒
- 少许克熟白芝麻
- 少许勺鸡精
蔬菜类
- 1个洋葱
- 6片姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
738.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
459.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
