爆炒鱿鱼

简单 4人份

没有故事,要问就是喜欢吃。

爆炒鱿鱼
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食材清单

其他
  • 10粒花椒
  • 15个干红辣椒
  • 1勺料酒
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 4瓣蒜
  • 6只冰鲜小管鱿鱼
  • 6根恩施线椒
  • 少许克熟白芝麻
  • 少许勺鸡精
蔬菜类
  • 1个洋葱
  • 6片姜
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

738.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

3.0 克

1.0 克

459.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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