凉拌牛肉
简单
4人份
【健康】 牛肉具有补脾胃、益气血、消水肿等功效，香菜具有消食下气、清热去火、醒脾和中、开胃、促进血液循环之功效，二者同食可以起到非常好的消肿益气、补脾健胃的功效。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 适量大蒜
- 适量小米辣
- 适量生抽
- 适量辣椒油
肉类
- 适量牛肉
蔬菜类
- 适量姜
- 适量香菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
776.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
2.0 克
糖
19.0 克
钠
572.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
