芝士奶汁焗饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克淡奶油
- 10克黄油
- 2只鸡蛋
- 2片培根
- 2碗米饭
- 50克牛奶
- 适量火腿
- 适量玉米淀粉（勾芡）
- 适量胡萝卜
- 适量青瓜
- 适量马苏里拉芝士
蔬菜类
- 半个洋葱
营养成分
热量
409.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
2.0 克
糖
10.0 克
钠
749.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好所有材料切丝切丁随自己喜欢
2
除淡奶油黄油牛奶外，其它材料上锅炒，不用多教炒饭总会吧就是先把饭肉蛋瓜蔬做成炒饭。
3
把炒好的饭盛入烤盘里铺开，再做奶汁。
4
牛奶加玉米淀粉拌匀成芡汁备用，黄油淡奶油少许盐入锅加热至微开倒入牛奶芡汁边加边搅拌成流动的糊状像炒菜勾芡一样。
5
均匀的浇在炒饭上面再铺上芝士碎（提前预热烤箱）
6
入烤箱中层180度烤15-20分钟，芝士融化呈金黄色即可。
7
金黄色拉丝哦✌✌✌
